Membantu anak menjadi lebih cerdas dimulai dengan hal-hal sederhana. Berikut 5 tips agar anak cerdas dan bisa langsung dipraktikkan!

Bunda tentu merasa khawatir jika Si Kecil jatuh sakit dan ingin rasanya meningkatkan daya tahan tubuh anak untuk melindungi anak dari segala serangan kuman dan virus. Nah, ini dia 5 caranya

Setelah anak lelah bermain dan merasa lapar, Bunda tentu perlu menyiapkan cemilan sehat untuk anak.

Kebutuhan nutrisi anak balita sungguh unik. Mereka membutuhkan makanan lebih sedikit daripada orang dewasa dan lebih banyak daripada bayi.

Si Kecil doyan makan? Bunda patut senang karena doyan makan menjadi salah satu ciri anak sehat.

Pada setiap kunjungan prenatal, Bunda akan ditimbang oleh penyedia layanan kesehatan untuk melacak berapa penambahan berat badan selama kehamilan. Bagaimana hasilnya, Bun? Terlalu gemuk atau kurus? Nah, Ini kebutuhan gizi ibu hamil per trimester.

Meski ada rasa was-was ketika anak bereksplorasi, usahakan untuk tidak banyak melarang ya, Bun. Karena membebaskan anak bereksplorasi adalah salah satu tips agar anak cerdas.

American College of Obstetricians dan Gynecologists merekomendasikan ibu hamil untuk membatasi konsumsi kafein hingga kurang dari 200 miligram (mg) per hari. Ini kira-kira sama dengan satu cangkir kopi. Sebagai ganti minum kopi, minum susu susu untuk ibu

Wajar jika ada sedikit kekhawatiran saat Bunda hamil muda, apalagi kalau ini merupakan kehamilan pertama. Kekhawatiran terbesar biasanya terkait dengan keguguran. Nah ini tips agar janin sehat dan sempurna: