Dunia Smart vidoran

Konsultasikan seputar kesehatan si Kecil di Tanya Pakar vidoran.
Pertanyaan terpilih akan dijawab langsung oleh ahlinya!

Topik & Jawaban

PERBANDINGAN KANDUNGAN VITAMIN

Riska Narimaya


Q: Saya mau bertanya, apakah kadar kandungan vitamin pada susu vidoran uht dan vidoran formula sama? Lebih bagus mana antara vidoran uht atau formula untuk perkembangan dan nafsu makan anak?

A: Halo Bunda Riska,

Tolong bantu jelaskan ingredient susu vidoran yang dimaksud
Ketika memilih susu formula, Anda dapat membandingkan kandungan nutrisinya, seperti: vitamin D, vitamin A, at besi, seng, omega 3 dan 6 (EPA, DHA), kalsium, dll. Pilihlah susu formula yang rendah gula. Pola makan yang baik juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak. Yang terpenting, berikanlah anak anda makanan sehat bergizi, seperti: sayur-mayur, buah-buahan, nasi, daging, ikan, telur, kacang-kacangan, susu, keju/yogurt, dll. Berikan makanan sesuai dengan kebutuhannya dengan mencoba memberikan dalam porsi kecil terlebih dahulu, serta berikanlah susu sebagai sumber gizi tambahan dan tidak lebih dari ±500 ml per hari. Untuk menghindari anak kekenyangan dan susah makan, kurangi/hindari memberikan makanan/ cemilan/ junkfood yang tinggi kalori, gula, maupun MSG, seperti: chips, keripik, permen, coklat, junkfood, minuman kemasan, soda, dll. Cemilan yang baik dikonsumsi, misalnya: buah potong, biskuit rendah garam, yogurt, keju, sayuran rebus dengan saus homemade (tomat, labu kuning, kacang merah, yogurt, cream cheese & madu). Dan, sikecil perlu minum air setidaknya 1L/hari untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuhnya. Amati pertumbuhan fisik si kecil dengan mengukur tinggi badan, berat badan serta lingkar kepala, kemudian cocokanlah angka tersebut pada kurva pertumbuhan standar yang terdapat di posyandu atau puskesmas.

Semoga penjelasannya cukup membantu ya, Bunda. Terima kasih.

Jadi yang pertama tahu promo dan artikel terbaru dari vidoran dengan berlangganan Newsletter ini!